Yoga & Art

Ayurveda

Elena Krauss

Meine Leistungen

Yoga

Ayurveda

Kursplan

Augrund der derzeitige Situation bitte ich keine Kurse an.

Vielen Dank für Ihr Verständnis!

Montag

17:00 – 18:00

Dienstag

17:00 – 18:00

Mittwoch

17:00 – 18:00

Donerstag

18:00 – 19:00

Freitag

16:00 – 17:00

Yoga & Art

„Magic lies in the state of mind of the artist. This magic is wakeful magic. The artist’s mind is able to tune in to a certain balance or wakefulness- we could call it enlightenment, in fact.“

(Chögyam Trungpa-True Perception)

Erkenntnis und Kreativität

Die Voraussetzung dafür ist, dass wir unsere tägliche Wahrnehmung als Quelle nutzen, in Kreativität sowie in Meditation. Um das erreichen zu können, müssen wir uns erlauben hinter unser alltäglich routiniertes Denken zu expandieren, uns erlauben, hinter der Ego-Fassade zu blicken und einfach Zeugen des Geschehens zu werden. In der Stille, die Energie unseres Bewusstseins zu bündeln, um neues zu erschaffen. Die inneren Erkenntnisse zur äußeren Realität werden lassen.

 Jenseits der Gedanken, jenseits des Körpers und der Sinne, jenseits von allem was wir glauben, das uns ausmacht, oder was wir bedeuten, jenseits von richtig und falsch, liegt die Welt des Seins, ohne das Ich. Der göttliche Funke der unseren Atem haucht. In der Stille, wenn der Funke der Wahrheit sein darf, ist manchmal eine einzige Blume die Antwort auf etliche Fragen.

 In dem Prozess der Meditation verbinden wir uns mit unserer eigenen Kreativität, ungezwungen und ungekünstelt, befreien wir das, was tief in uns sitzt und erkennen es, als das, was es ist. Freie pulsierende Energie aus dem Feld des Unendlichen, deren wir Teil davon sind und die uns selbst mit allem verbindet. Sei es in Form von freiem Schreiben oder mit den Farben spielen, lassen wir unsere wahre Natur ans Licht erscheinen. Frei von Urteil, Ziel oder Agenda.

Für Yoga Einsteiger

… bitte ich Schnupperkursen an.  Ich würde mich sehr freuen, wenn du dich zu deiner ersten Schnupperkurs anmeldest.

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